Закрыть

Заказать звонок

Имя:
Телефон*:
Ваш город:

Нажимая на кнопку, Вы соглашаетесь на обработку персональных данных

г. Симферополь
ул. Кирова 36

Профессиональный тренажер жим ногами

  • 61 900 р.
  • Доступность: 1


Как получить и оплатить заказ?

Жим ногами в тренажере под углом 45°

Тренажёр на свободных весах жим ногами под углом 45 градусов, с регулируемым углом наклона спинки и опорной площадки, широкие сиденье и спинка, нагрузка до 500 кг

Параметры:

Габариты в сборе, мм (ДхШхВ): 2380х1000х1500

Масса, не более, кг: 195

Максимальная масса нагрузки (дисков, замков), не более, кг: 400

Максимальная масса тела пользователя, не более, кг: 150

Параметры дисков (блинов) для тренажёра: максимальный диаметр до 450 мм, диаметр посадочного отверстия 48,3 мм.

Производство Россия

Материал обивки износостойкая винилискожа Denkart (производство VOWALON, Германия)

Порошковая окраска, возможности покраски в любой цвет по желанию заказчика.

Доставка оплачивается отдельно при получении.

  • Увеличенное число регулировок соотношения наклона спинки и платформы, необходимое для принятия правильного исходного положения на тренажере, что позволяет полностью исключить поясничные мышцы из работы и продолжать силовые тренировки с большими отягощениями. Особенно важно в период реабилитации после пояснично-крестцовых травм.
  • Расположение фиксирующих рукоятей в максимально приближенном положении к основным ручкам, необходимо для быстрой остановки нагруженной платформы. 

 

Спортивный магазин спортивное оборудование и спортинвентарь  силовые тренажеры для школ, для улицы и спортзала 44 ФЗ, детских парков отдыха, санаториев, детского сада, МБОУ СОШ, ДОУ, детских площадок, госзакупки официальный сайт, контракты, гарантия качества, гарантии возврата.

Спорт магазин спорттовары и инвентарь для спорта + спортивные тренажеры уличные и для зала Симферополь Севастополь Евпатория Ялта Саки Феодосия Керчь Белогорск Джанкой – весь Крым.

Полное обеспечение нужным Вам оборудованием от спортивных площадок и залов до оборудования для столовых. Выезд нашего специалиста к Вам. Большая база поставщиков.

Добрый день! Мы предлагаем Вам спортивное оборудование для школ СОШ, ФГОС, детских садов ФЗ-44 тендер компания, бесплатная онлайн-планировка участка под размещение игрового оборудования, спортинвентарь для дачных участков, для дома, воркаут, детские спортивные комплексы для дома и улицы, турники, силовые тренажеры, уличные тренажеры, блочные тренажеры, скамьи для пресса, велотренажеры, домашние тренажеры, шведские стенки, маты, силомеры, батуты, теннисные столы для дома улицы и антивандальные, настольный футбол, настольный хоккей, аэрохоккей, бильярдные столы, автоматы для бизнеса, бассейны, альпинистское снаряжение, кигуруми.

Сертификаты качества, лицензии, ГОСТ

Гарантия на продукцию до 10 лет

Доставляем заказы до объекта со всеми необходимыми документами.

Работаем с НДС и без НДС.

Найдем нужную Вам модель по названию или по характеристикам.

Наша продукция по ссылкам:

http://симферополь.красивыйспорт.рф/detskie-sportivnye-kompleksy/

http://красивыйспорт.рф/trenazhery/

Контакты: +7978-780-05-02  +7912-891-36-73 Viber WhatsApp Messenger.         

Написать на электр. почту:: turnikikrym@mail.ru

Общие характеристики
Вес тренажера, кг 195

Тренажёр жим ногами под углом в 45 градусов предназначен для тренировки квадрицепсов, бицепсов бедра и ягодичных мышц, без включения поясничного отдела позвоночника. Мышцы пресса участвуют в тренировке, как вспомогательные.

Упражнение относится к базовым и активно используется в период реабилитации, при изолированной тренировки крупных мышечных групп ног.

Техника выполнения:

1. Поместите отягощение на платформу.

2. Отрегулируйте наклон спинки и наклоном платформы в удобное для вас соотношение

3. Сядьте на тренажер, прижмите позвоночник и таз к сидению, поставьте стопы на ширину плеч.

4. Во время выполнения упражнения дышите ровно, без задержки дыхания.

5. Толкните платформу вверх и уберите боковые фиксаторы.

6. Опускайте платформу примерно до угла 90 градусов в коленном суставе.

7. Во избежание травм во время выполнения упражнения не допускается отрыв таза от спинки, давите всей стопой на платформу.

8. Разгибание ног производите мощно и равномерно, не выпрямляя ноги до прямой линии.

9. Колени двигаются в направлении носка вашей обуви прямолинейно.

Варианты выполнения упражнения:

• Располагая ноги в верхней части платформы, нагрузка смещается на ягодицу и заднюю поверхность бедра.

• Постановка ног ниже середины платформы переводит нагрузку на переднюю поверхность бедра.

• Приводящие мышцы бедра активно включаются при широкой постановке ног и слегка развернутыми носками.

• Узкая постановка ног задействует внешнюю поверхность бедра.

• Возможен жим одной ногой.

10. По окончанию движения, приведите фиксаторы в верхнее положение и опустите платформу.

11. Используйте ручки на платформе для выхода с тренажера.

В случае невозможности правильного выполнения упражнения, прибегайте к помощи тренеров или используйте другие тренажеры на начальном этапе тренировок.

Написать отзыв

Внимание: HTML не поддерживается! Используйте обычный текст!
    Плохо           Хорошо
Оставить отзыв  ↓
 
Ещё никто не оставил отзывов.
 
Задать вопрос  ↓